林葉亭
這本髮型書是我寫的第五本書，其實啟蒙我會替自己頭髮變換這麼多花樣的人就是──我的媽媽，從小她總是告訴我：“不會自己綁頭髮，就要把你的頭髮剪成西瓜皮。”也因此養成了我有了“想要漂亮，要自己負責”的觀念，這也是我想藉由這本髮型書所要表達的想法。
出書之前，其實就有許多朋友關心我何時還要再出書教導大家美麗的秘方，但其實會想寫有關於髮型的書，是起始於我開始參加“女人我最大”節目的錄影，發現到大家會開始研究起我的髮型，常常都會對我說：“我可以看一下你的背面嗎？”、“你怎麼不出書教我們變化髮型啊？”諸如此類的話題常可遇見，再加上一次、兩次上節目示範髮型我還能應付得來，但是成為固定來賓後可就得做足功課，常常需要整理本周要以哪種小技巧來變化髮型提供給觀眾參考，免得讓人感到自己不夠專業，也因此讓我動了想寫本髮型書的想法。
但因為自從有了小孩後，就少了很多自己創作沉澱的空間，白天忙著工作，晚上還要照顧小孩，就算陪孩子睡覺卻也往往比他們先睡著，實在非常忙碌。到日本出差時，難得空閒就想在飯店中將大綱整理出來，沒想到兩個晚上就將目錄大綱與執行企劃流程給完成了，沒想到整理後發現原來髮型DIY也可以編整出一大堆的系統技巧。而回到台灣後，碰巧就遇到皇冠橞甄打電話邀我寫髮型DIY教學書，一切就彷彿是天意般的順利展開製作。
在出了五本書的經驗中，我發覺髮型書是最難製作的一本，因為每個髮型都需要步驟說明，要拍出 STEP BY STEP的詳細圖片其實是非常瑣碎且痛苦，有些只好以數字相機跳拍過程，再請我的無怨美編用插畫呈現（但用畫的更難更累），常常要拍到三更半夜才能收工（連中秋節也都埋首�b拍攝工作中），加上自己處女座要求完美的個性，要拍得又瘦又美、音樂燈光樣樣講究，讓一群工作人員整整陪我度過了五個週日才終於拍攝完畢。
原本以為拍攝完畢就大功告成，沒想到挑選照片與核對步驟的過程又進入第二階段的痛苦期，晚上的空閒時間，除了對稿還得抽空陪小孩，但往往陪著陪著就一覺到天亮，讓進度也跟著嚴重落後。還好聰明的出版社敲定了我的最後截稿日，讓我這個有目標就必定達成，天生需要催稿、逼稿的人有毅力將髮型書完成。
再來，真的要感謝各個工作部門、夥伴的配合，讓這本我歷年來出過最繁瑣、但也最快速有效率的髮型書順利完成。還有“女人我最大”節目，讓我有整理創作的機會，尤其是心湄姐常常在節目中叫我“髮型達人”，給我這個一直不覺得編綁頭髮是門專業技術的人很大的信心。同時也希望大家都可以藉由這本髮型工具書，學到讓自己出門時也能讓頭髮顧前、顧後、顧側的全方位美人技巧，因為這絕對是本受用一輩子的髮型DIY 工具書，編綁基礎打好就能迎接未來的時尚變化，無論流行任何風格髮型也絕對難不倒你。
最後，我想我唯一的遺憾就是：沒有生個可愛女兒，可以讓我盡情地幫她編編綁綁∼∼！
<2>造型工具講座
變發造型道具短期上手完全攻略
想要塑造出動人髮型，是可以利用某些造型工具來幫助，了解這些道具的特色及使用方式，再配合發質及發流，與徹底了解不同編發位置能營造出不同的視覺效果後，隨時都能讓你依照心情、服裝的變化延伸出更多的漂亮造型，只要徹底學習並了解，就能讓你輕鬆變身成風情萬千的迷人甜姐兒！
美發造型的好用道具
◎梳子
很日常簡易的基本道具，其中圓形梳能藉由吹風機輔助吹出C型波浪、尖尾梳除了具有分發線的功能外，還能將頭髮梳整並以逆刮方式讓頭髮呈現蓬鬆感，尾端更能挑整發流與線條感、而豬鬃梳則是能防止靜電，讓發質不因造型梳整而受損，成為造型上的好幫手。大家可以依照自己需要�A挑選出適合併好用上手的梳子來幫助自己整發與造型。原則上，有了這三把基礎梳子，整體的頭髮造型就能搞定。
◎吹風機
大家都很熟悉的吹風機，也是美發造型好幫手，能夠以熱風吹整出捲曲弧度，而且市面上的吹風機款式種類不時推陳出新，像最近也有流行低噪音或含有負離子的吹風機款式。不過建議大家在挑選吹風機時，主要還是選擇自己拿得順手為優先，再來則是重量要輕盈，以及留意吹整頭髮時馬達會不會有將頭髮吸捲進去的危險，最後就是針對自己需要來決定，像常出國的人可以挑選電壓可轉換的款式。而擅用冷熱風的變化也可以讓頭髮塑型更加方便有型，所以大家可以根據自己的需要來選擇適合的吹風機款式，進而幫助頭髮變化出萬種風情。
◎發卷（電熱卷）
適合忙碌的早上使用，上卷時的方向角度不同就會出現不同視覺效果，是款方向卷對就OK的超方便變發道具，也是進階中級班必備、入門又方便且好變化髮型的美發道具。我從20歲出頭就開始用，當成玩具般無聊就卷自己及姊妹好友的頭髮來練習，也因此練就現在不必照鏡子就能在3∼5分鐘內卷完頭髮的功力。一開始整頭上卷時，你很容易就會遇到手臂極酸（可瘦手臂）、卷到打結（剛練一定會）這些問題，不過這都是正常的，久了就會克服。拆卷子也需要練習，拆得好才能讓卷度漂亮。現在電熱卷經過改良，內附的基本U型固定夾都有改良，0初入門者也有鯊魚夾能讓你牢牢固定發卷不怕掉落，這門發卷功夫是所有女性同胞受用一輩子的法寶，不可不練！
沙宣快熱發卷套裝
內有三種不同尺寸大小的發卷，能依照自己喜好塑造自然或緊致的頭髮卷度，大中小尺寸使用順序則是頭頂區選大卷，中段選中卷，發尾選小卷，2分鐘快熱設計，能在忙碌時間中快速完美變化出動人的優雅卷髮。
◎電棒卷
電棒卷是變發道具中最最實用的一項產品，也是這兩年在市場上很普及的專業美發道具。粗細不同的電棒卷出的髮型也會不同，像最近很流行的小惡魔甜美髮型，也是得靠這項造型道具才能辦到。剛開始使用，一定會遇到卷完左邊接著卷右邊時，左邊卷髮就變直的問題，那是因為發質太健康，使用造型慕絲烘乾後再上卷，可以增加頭髮卷度的固定效果。
其次就是卷過和沒卷過的頭髮混在一起相互干擾，那是因為在上卷時頭髮沒有分區一撮撮隔開分批上卷的關係，所以記得要STEP BY STEP地分區慢慢卷，畢竟一開始很難將整頭頭髮都卷出漂亮的弧度，所以可以先從局部開始，不過發色發質也都會影響卷度效果，一般來說淺染過的發色比較能表現出卷度的層次線條。最後則是燙到手、臉、耳朵的問題，其實新手一開始都會遭遇到這個問題，就像學騎腳踏車一定得跌個幾次的道理相同，是必經之路。如果擔心這方面問題，可以挑選能調節控制溫度高低的電棒卷，慢慢練到不會燙到後，再漸漸加高溫度，既然是專業級技巧，要練到順手也就需要用時間、耐心及毅力才能克服咯！
沙宣溫控陶瓷卷髮夾
30段溫控調校，並有19毫米與25毫米不同粗細的款式可選擇，60秒快熱設計能在短時間內將頭髮塑型完畢，讓髮型持久又亮麗，並具有防燙保護套方便攜帶，同時也含有負離子成分修護因正離子過多而受損的發質。
◎平板直髮夾
苦惱於卷翹毛躁或自然卷髮質女生的救星，也是要塑造出利落飄逸髮型不可或缺的道具，有了它，能夠不需要離子燙就享受到直髮的飄逸感，如果擔心因為長時間受熱影響發質，現在市面上有很多頭髮美容液，都可以在使用平板直髮夾前噴灑減少頭髮的損傷。不過如果擔心臉大想有小顏效果的女生，儘量不要將臉部兩側的頭髮拉得太直，因為頭髮太過服貼在臉部反而讓臉部線條有欲蓋彌彰的感覺，看來反而顯得臉蛋更大，應該是在臉側旁拉出帶有些許弧度的線條感，才能達到修飾臉型的效果。
沙宣溫控陶瓷燙直髮夾
傳熱相當快速，有25段控溫，安全防護性相當高，具有防霉、防菌、防靜電的設計，平均散發熱力的導熱設計，不會造成過熱損害發質的問題，含有負離子成分能修護因正離子過多而受損的發質，造型之餘還能營造亮麗服貼的發質。
◎浪板夾
如果想塑造出洋娃娃般的米粉頭，或是前衛個性的龐克感，便可以善用浪板夾這項道具來變化，而且每種發質使用後的效果皆不同，持久度也相當良好，讓人有如走秀模特兒般的特殊獨到風采，隨時都像名模般有型有款。浪板夾能讓發量增多豐盈，持久度又強，看來又充滿時尚感，雖然塑型過程比較費時，但效果奇佳。對於發量少、不想天天洗頭的女生，真的非常適合。不過要注意的是，夾完浪板夾後，頭髮一定要經編綁處理才會漂亮，否則整頭太過蓬鬆的發量，看起來會很像獅子，至於編綁的訣竅在接下來的介紹就會慢慢告訴大家！
沙宣5合1造型卷髮器
共有5件齊全配件，只要拆換或翻轉前方組合配件，就能隨意塑造出直髮、曲發、螺旋狀的卷髮，而且使用方便，塑造出的玉米發波浪弧度自然持久，並具有保護髮質不受損的負離子，能讓頭髮時時刻刻都有亮麗出眾的造型。
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髮型篇 正文：
一、發溫潤恬靜的貴氣名媛形象
發髻蓬鬆度已經是重要指標，而散落下的髮絲也是營造自然風氣質的重點，再來則是善加運用創意，讓非發飾相關飾品也能在頭髮上散發出搶眼的光彩。
正面
側面 （圖31側面）
1將耳側兩邊頭髮集中後，再斜綁成蓬鬆的公主頭模樣。
2 接著捻轉公主頭髮尾轉成一個立體的圓形蓬鬆發髻後，再以發夾收好髮絲固定。
3 把平時搭配造型的珍珠串鏈繞圈纏上立體發髻，便能充當華麗發飾點綴造型。
產品
LUCIDO L強力定型噴霧
在完成編綁動作還沒上發飾前，可先以造型噴霧噴在蓬鬆處加強持久效果。
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二、蓬鬆自然的耀眼可人兒 LOOK
刻意挑松的髮辮能讓整體造型顯得自然不造作，所以編織時不能綁得太過緊實，免得營造不出蓬鬆感，而編織好後也記得以手或尖尾梳挑出些許辮子髮絲，表現不規則的隨意感。
正面
側面
1 將劉海及左側太陽穴上方頭髮保留住，再將上層頭髮由右上至左下編織成蓬鬆三股編模樣固定。
2 接著把頭頂區上方及右耳側的頭髮，以三股編織成辮子，再將辮子抓松，發尾反折綁好即可。
產品
綺色佳定情霧
為了讓髮辮綁起來較有不規則感，可在編綁前先噴些定型噴霧，加強不規則的淩亂感。
HAIR GUM絲絲入扣纖維膠
挑選具有造型效果又能維持頭髮自然度的纖維膠，塗抹在劉海與側邊發線，讓線條層次感更明顯。
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三、立體感十足的不對稱造型LOOK
運用編發技巧變化出的髮型，馬尾固定處的蓬鬆感能加強整體的存在感，而處理繞過後腦的辮子時，也不能忽略維持後腦的圓弧曲線。劉海處隱藏調整的辮子小秘訣也是得留意學習的喔！
正面
側面
1 保留左半邊的頭髮，僅將右半邊的頭髮在右耳後綁成一個松松的可愛馬尾模樣。而左半邊的頭髮則從左耳後以三加一股方式，順勢編成貼頭皮的三股辮，往右邊綁去，將發尾順勢纏繞到右邊馬尾上固定。
2 如此一來右邊馬尾的固定處則多出蓬鬆淩亂的造型感，少量劉海上方頭髮編小辮子，並固定夾至耳後，可調整頭髮的發量。
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四、秋冬人氣蝴蝶結完美示範
把頭髮刮蓬讓微亂的線條增加空間感，避免頭髮太服貼顯得老氣。而且發飾的處理也要注意維持立體感，因為蝴蝶結發飾如果夾得太服帖，會看起來過於刻板老氣喔！
正面
背面
1 先將頭髮以扁梳刮蓬，方便頭髮的編綁造型。
2 將全部頭髮由右至左，以扭轉的方式在左側耳際固定好。再別上可愛的蝴蝶發飾即完成。
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五、讓可愛度滿分的最佳選擇
高聳的發髻要夠蓬鬆、圓弧才能夠和粉紅花朵發飾徹底結合，進而表現出可愛甜蜜的天真感，所以在將發飾套入發髻後，調整發髻線條形狀的動作是絕對不能忽略的步驟！
正面
粉紅花朵彈性發圈
1 將所有頭髮以隨意方式梳成高聳的俏麗歪馬尾模樣。
2 以梳子逆刮發尾部分，讓頭髮能夠呈現蓬鬆淩亂的感覺。
3 接著將馬尾尾端向前彎折成圓型發髻狀，再把花朵發飾套入圓型發髻中。
4 以尖尾梳尾端調整發髻的線條，讓蓬鬆度與圓弧度更明顯。
產品
綺色佳定情霧
高聳的馬尾發髻綁好後，用定型噴霧來加強髮絲的沾附度，讓頭髮不會因風吹而鬆散。
HAIR GUM絲絲入扣纖維膠
以具有濕亮光澤及定型效果的纖維膠處理劉海的線條，會非常漂亮自然。
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六、充滿復古氛圍的名媛氣息
這個髮型要有如香菇、水母般的圓潤線條，才能夠強調出發飾的特色與復古雅致的質感，所以頭頂區到後腦勺的線條部分必須強調出來，還有蓬鬆的高卷劉海也不能忽略掉。
正面
閃亮寶石花朵U字造型夾
1 將劉海梳上捻轉向後，稍向前推營造高聳感後，以發夾固定。
2 將耳際處頭髮束起，讓兩鬢髮絲自然垂落不需刻意固定。
3 束起的公主頭髮尾以指頭捻轉後，藏進橡皮筋固定處的下方。
4 接著U型夾由右下往左上逆向插入，固定藏入的髮絲。
5 剩餘垂落的耳際下方發尾，則以電棒分別卷出彎曲弧度即可。
產品
綺色佳定情霧
可以在需要上電棒燙出卷度的頭髮部位，噴少許定型噴霧加強卷度塑型效果。
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七、甜美不造作的好女孩風
兩側的圓球狀發髻記得要有種蓬鬆自然的感覺，才能夠營造出舒服不造作的元氣女孩形象，發飾的挑選也要以精緻小巧卻搶眼的造型為主，造型太過誇張OVER的髮式容易讓髮型缺少氣質感。
正面
金黃色寶石花朵發束
1 將頭髮隨意分成左右兩邊，先在其中一邊編起三股編。
2 編到發尾處時將辮子反轉向上，以可愛的發飾綁起固定，呈現圓球狀的模樣。
3接著調整圓球發髻的圓形弧度，以及向外散落的髮絲自然度。
4另一側的頭髮也相同編三股編，逆轉向上以發飾固定成圓球發髻。
產品
HAIR GUM絲絲入扣纖維膠
髮型完成後，可用纖維膠將頭頂及劉海的線條抓出自然不顯僵硬的飄逸層次感。
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八、獨具嬌俏嫵媚的淡雅魅力
運用之前綁雙邊球狀發髻相同的編發技巧，也可以靈活運用到單邊公主頭上，花朵發束儘量調整到耳際讓正面、側面都能看到的角度，後腦勺區的分邊設計得要不顯淩亂，讓整體具有清潔感才OK！
正面
藍色山茶花朵造型發束
1 將耳線部位以上的頭髮側梳到左耳際，以花朵發束綁起固定。
2 最後只將中段發束拉出，讓發尾仍舊被綁在發飾中呈現圓弧圈圈狀。
3 調整花朵發飾的角度，讓從正面視線看去都能看到花朵發飾的存在。
4 右側散落髮絲若讓頭部後緣太淩亂，可以順著發際線以手指捻轉後，再以發夾固定即可。
產品
LUCIDO L強力定型噴霧
擔心側綁會讓側邊頭髮散落，可以使用具有自然效果、塑型力也強的噴霧加強固定即可。
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九、同時擁有帥氣、甜美的個性味
帽子的戴法對髮型的影響非常重要，儘量以不要遮蓋太多劉海、戴得太深入的方式錶現，最好是以前高後低的戴法才比較不會遮掩太多髮型與輪廓，編發部分與發飾使用儘量以露出的部分為重點表現處。
正面
金色閃亮花朵發束
1先將牛仔帽在以不影響劉海與兩鬢髮絲的線條情況下，緩緩套戴到頭上。
2將垂散出來的頭髮全都捻轉到左側耳際下方，以金色花朵發飾綁起垂放在胸前。
3最後再仔細檢視帽子的戴法與角度，免得戴得太低或太高而影響整體美觀。
產品
HAIR GUM絲絲入扣纖維膠
簡單沾取少許兼具亮澤定型效果的纖維膠，將劉海處的頭髮抓出明顯流暢的線條感。
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十、經典懷舊的赫本仕女風格
配合典雅風味的發飾，這個復古髮型在後腦基座的處理上要特別仔細，才能呈現出圓弧的後腦線條，劉海的比例與弧度也不能小看忽略，處處都要以圓潤優美為主，才能表現50年代名媛女士的地道風采。
正面
蝴蝶結造型彈性夾
1先把劉海分成6：4的比例，梳順到側邊以營造出一股典雅的感覺。
2 將頭頂區的頭髮拉起，以梳子逆刮內層的頭髮部位來表現蓬鬆感，外層部分記得要避免逆刮。
3然後把刮蓬的頭頂區頭髮夾起固定後，將耳際上方頭髮向後腦勺集中梳攏成馬尾。
4捻轉馬尾發束呈條狀，接著向上彎折扭轉並以發夾固定當成包頭的基底座。
5接著放下頭頂區的頭髮遮蓋住捻轉成的基底座，再將頭頂區的發尾內收到基底座中以夾子固定。
6 把蝴蝶結彈性夾發飾夾在基底座與頭頂區放下處，將兩者間的頭髮一併固定住。
7 將劉海撥到頭側邊以發夾固定，好強化額前劉海圓弧線條，並以散落髮絲隱藏發夾蹤影即可。
產品
LUCIDO L珠光柔亮慕絲
能讓乾燥頭髮散發出珍珠般光澤的定型商品，建議頭髮捻轉很容易滑落的人，可以先使用滑亮造型慕絲後再梳整，會比較好捻綁頭髮。
綺色佳定情霧
最後在發夾還沒夾上前，可先讓定型噴霧加強固定髮型，以免夾上發夾後使用讓發飾因此產生變色等化學變化。
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十一、立體線條感的奢華搖擺卷
亭亭小叮嚀：這種卷髮模樣其實就是類似林志玲、蔡依林的卷髮風格，是以粗卷電棒來作卷度塑型處理，上卷時最好從耳際下方開始卷，劉海部分的圓弧線條也需要留意。一般而言適合發量多、中，燙過發的人嘗試（彈性燙也可以），這樣會較容易維持漂亮的頭髮卷度。
正面
1 一樣依照電棒基礎講座中的卷髮方法來將頭髮卷出美麗弧度，可將頭髮分成上、中、下三區，每區依照發量多寡，再細分成上3束、中6～8束、下4～6束來分批上卷。
2劉海部位的卷髮則是由內向外翻捲，讓劉海能形成圓弧優美的線條，自然覆蓋在額前；要是耳際頭髮過多讓頭型看來過大，可在耳後補上發夾以隱藏手法修飾發量與線條。
產品
綺色佳彈簧泡泡慕絲
如果先塗抹塑型慕絲烘乾後，再接著上發卷，能讓卷度更加明顯持久。
HAIR GUM絲絲入扣纖維膠
兩側頭髮的波浪線條，可以沾取些許纖維膠均勻抓出律動線條，就會很漂亮了。
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十二、閃亮搶眼的俏皮女孩風格
亭亭小叮嚀：馬尾的位置一定要斜、高，才能展露年輕俏皮的活潑感，而馬尾的蓬鬆豐盈感也十分重要，這樣能加強整體造型的存在感，讓自己的開朗度加分。
正面
1將上卷好或已經燙過的卷髮向上梳攏，以斜角度且靠近頭頂區的地方扎成馬尾綁起，再以手將馬尾頭髮調整拉成蓬鬆模樣。
2從馬尾中挑出一撮發束，沿著橡皮筋固定處繞數圈後以夾子將剩餘髮絲固定藏到馬尾下方，接著加上可愛發飾點綴即可。
LUCIDO L 強力定型噴霧
先在準備要刮蓬鬆的發尾處噴上定型噴霧，再將頭髮刮蓬，如此就可以維持一整天的完美髮型。
絲絲入扣纖維膠
再利用能強調服貼又能維持線條感的纖維膠，抓出劉海的滑順線條即可。
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十三、隨性具有乾淨感的氣質髮辮
亭亭小叮嚀：浪漫慵懶的辮子造型其實挺適合維多利亞風格打扮，但綁辮子時不要綁得太過緊實、規則，不然會出現老氣呆板的嚴肅感覺，所以儘量鬆散地去編織髮辮，而發尾的處理也可以運用逆刮手法來取代橡皮筋的固定方法喔！
正面
1先將頭髮由中區分成兩邊，兩邊頭髮的分際線記得以不規則帶點閃電般為佳，才不會顯得過於呆板。接著先後將兩邊頭髮編起三股麻花辮，而且要邊綁邊偷別股頭髮來加入，這樣才會讓辮子越綁越細。
2綁到發尾處時則以造型品定型後，再逆刮發尾讓蓬鬆淩亂糾結取代橡皮筋的固定功能。順便拉出辮子中些許髮絲，呈現一種不規則的自然靈氣感覺；最後劉海處再以電棒向外翻捲讓線條顯得柔美、明顯即可。
綺色佳定情霧
為了讓髮辮綁起來有些許淩亂不規則，可以噴上少量定型噴霧再綁，這樣效果會比較好。
LUCIDO L滑亮順發噴霧
綁好髮辮後，可以再補充少量具有滑順亮澤效果的順發霧，讓頭髮具有光澤感。
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十四、復古的迷人典雅女孩風
亭亭小叮嚀：劉海的服貼乾淨以及發髻的處理是前方視線的重點，所以在捻轉時要特別留意，再來後方馬尾以一撮發束當固定的技巧也是讓髮型看來較特別的重點。
正面
1把劉海梳貼到右耳耳側上方，旋轉成圓盤式平貼發髻，再以發夾交叉固定。
2頭頂區頭髮內層以梳子逆刮，讓蓬鬆頭髮隱藏在內層加強頭部圓弧線條。
3後腦所有頭髮向右耳梳攏，挑起一撮頭髮當作發束般固定全部頭髮，再加上發飾就OK！
產品：
HAIR GUM絲絲入扣纖維膠
在劉海處可使用帶有塑型並能維持滑順感的纖維膠讓頭髮不毛躁。
LUCIDO L強力定型噴霧
再將整頭都噴上不具僵硬效果的定型噴霧，刮松頭髮內側的頭髮營造圓弧曲線，接著再調整頭部線條即可。
