奶瓶、奶嘴、奶瓶奶嘴

奶瓶、奶嘴、奶瓶奶嘴

新生兒奶瓶哺餵疑難大解決

　
　　「吃飯皇帝」，大對新生兒來，　沒有任何事比喝ㄋㄟㄋㄟ更重要的了。母乳最好，如果您選擇餵配　奶，就要特別準備一些哺餵用品，　注意寶寶的腸胃感染問題。

　　單元將為您詳細介紹：如何　哺乳用品、消毒奶瓶、沖　粉、餵奶及排氣，讓您能享受親密的哺乳時刻。

　　母乳是造物主賜予嬰兒最天然、最完美的食物，哺餵母乳除了方便、經濟、衛生以外，對於提供嬰兒營養與免疫力，以及建立親子關係的貢獻，更是一般嬰兒配方奶粉所無法比擬的。

　　要成功的哺餵母乳，在認知上，要能接受母乳對寶寶的絕對好處；在動機上，要能排除萬難堅持哺乳；在技術上，要能熟練哺乳技巧；在心理上，更能獲得先生及家人的全力支持。

　　雖然衛生單位、國際母乳會與許多醫師，一直積極鼓勵所有的媽咪在產後都能親自哺餵母乳，可惜的是，有些媽咪因為體質、疾病，或自認奶水不足等因素，再加上目前國內雙薪家庭十分普遍，許多職業婦女產假假結束後必須重返工作崗位，無法親自帶養小孩，在坐月子期間餵母乳的媽咪恢愎上班後，大多還擇以嬰兒配方奶粉取代母乳。

　　事實上，只要經過良好的專業輔導，幾乎所有旳產婦都可以哺乳成功，即使是上班族媽咪，繼續餵母乳仍是可行。

　　哺餵嬰兒是一件愉快的事，不論您選擇哪一種方法來哺餵您的寶寶，建議您多聽聽其他母親的經驗談。但是，如果您想哺餵配方奶，最好等寶寶出生後再作決定。因為產後最初幾天所分泌的初乳，可以給予新生兒重要的抗體，是一般嬰兒配方奶粉所無法取代的。而且一開始就哺餵配方奶，則不可能在日後改回以母乳哺餵，原因是缺乏嬰兒的吸吮刺激，乳房就會停止分泌乳汁。

　　如果您還是寧願哺餵配方奶，可以受到的優點有：一、餵奶的工作不必全部由母親來做，先生和其他家人可分擔一部份。二、能知道寶寶吃了多少奶，然而，您必須高度注意寶寶的感染問題，在餵奶的過程中，寶寶更容易接觸到一些細菌，引起腸胃不適或腹瀉。所以，例如消毒奶瓶與調配奶粉等工作，雖是瑣碎而費時卻也不可等閒視之。

　　以下針對以奶瓶哺餵寶寶的各項須知，包括：用品準備、奶瓶消毒、奶粉沖泡、餵奶姿勢等更點一一介紹，並搭配常見的新手父母哺餵疑難Q&A，　能使您的寶寶充分吸收營養，健康成長。

　

1.用品準備篇

a.奶瓶

數量：

一般奶瓶可分大(250ml)小(125ml)兩種規格，基本上，各須準備4～6 個奶瓶,才足夠應付寶寶一天的需要。
材質： 玻璃奶瓶－－ 當寶寶可以自己拿奶瓶之後，因為瓶身較重，可能容易摔破。
塑膠奶瓶－－ 須注意耐熱度，盡量避免選購瓶身有太多彩色圖案者。
瓶口寬度： 有些媽咪可能有將奶粉灑出奶瓶的困擾，目前市面上有寬口奶瓶，您可依自己的喜好選擇
　

b.奶瓶奶嘴

數量： 多買些奶嘴，可方便更換。
材質： 一般分為天然乳膠、矽膠、乳膠矽膠合成三種，應選購符合國家安全檢驗合格者。以觸感柔軟、彈性佳為宜。若有破損、變形現象就應淘汏，平均三個月更換一次。
種類： 普通型－－ 模擬母親的乳頭形狀。
自然型－－ 模擬經寶寶吸吮而改變後的母親乳頭形狀。
寬基底型－－ 寶寶吸吮時所抵住的奶嘴基底，模擬成母親的乳房形狀。須配合寬口奶瓶使用。
吸乳：
圓乳－－ 三個月內寶寶吸吮力較小，圓乳會使奶水自動滴出，且流速適當，寶寶吸吮有時較不費力。有分小、中、大三種圓孔，若吸孔太小，可用針將孔控大；吸孔較大者，適合寶寶添加副食品使用。
十子孔－－ 以吸吮力來控制流量，吸乳較小圓乳奶嘴大，適合三個月以上寶寶添加副食品使用。
Y字孔－－ 同十字孔。
　

c.奶瓶刷：

大小奶瓶刷一副，用於徹底清潔奶瓶及奶嘴內部，應保持專用與清潔。
　

d.清潔精：

選擇天然植物性成份所製成的洗潔精，可避免殘留，安全性高。
　

e.消毒器具：

較常使用的有一般的消毒鍋及消毒奶瓶專用的蒸氣鍋。
　

f奶瓶夾：

奶瓶、奶嘴、瓶蓋消毒後，應以消毒乾淨的夾子取。
　

2. 奶瓶清洗與消毒篇

清洗
　　餵完奶，就應馬上將奶瓶奶奶嘴清洗乾淨，不要等到消毒前再全部一起清洗，因為此時奶垢已經沈積，不易徹底清除。清洗時，可先以熱水涮過，沖掉殘餘油脂；如果要使用洗潔精，須選擇由天然植物性成份所製成的。
1. 用大奶瓶刷擦洗奶瓶內部，完全洗掉奶垢，並仔細刷洗瓶口螺紋處。
2. 奶嘴和奶嘴座須拆開，分別以小奶瓶刷清洗，特別注意奶嘴吸孔處有無奶垢沈積。
　

消毒
　　所有的餵奶用具在使用前都要消毒，即使是新的也不例外。如果在二十四小時之內沒有使用，就必須重新消毒。消毒好的用具，應以夾子挾取。
煮沸消毒法
1. 準備一個不鏽鋼煮鍋，裡面注滿清水，水的深度要能完全覆蓋所有己經清洗過的餵奶用具。
2. 讓奶瓶、瓶蓋裝滿水，完全沒有空氣，這樣就不會向上浮起。
3. 玻璃奶瓶要與冷水一起煮沸，等水滾之後五分鐘再放入奶嘴、瓶蓋等塑膠製品，蓋上鍋蓋再煮五分鐘後關火，放至稍涼再以夾子取出奶嘴、瓶蓋套回奶瓶上備用。(若是塑膠奶瓶，則等水滾之後，再與奶嘴、奶蓋一起放入消毒。)
4. 要注意安全，以免燙傷。
　

蒸氣消毒法
　　使用插電式蒸氣鍋消毒奶瓶、奶嘴，快速又方便，須遵照廠適指示操作。目前市面上有多種功能、品牌的蒸氣鍋，可多加比較選擇。
　

小疑難大解決
Q： 幫寶寶清洗消毒奶瓶、奶嘴，既麻煩又瑣碎！
A： 確實如此，新生兒腸胃系統尚末發育完全，容易引起腸胃炎，嚴重者可能危及性命。穆淑琪醫帥表示，最簡便又安全的方法就是哺餵母乳，否則媽咪們就得做好清潔消毒的工作。等到寶寶六個月大以後，省去消毒這道手續則無妨。
Q： 寶寶需不需要喝開水或葡萄糠水？
A： 三個月以前寶寶，喝奶就可以完全滿足其生理所需，不必勉強寶寶喝開水。另外，家長也當詢問：寶寶可不可以喝葡萄糖水？穆淑琪醫師表示，若寶寶肯喝開水就餵溫開水；除非寶寶有便祕的情形，則可以餵葡萄糠水，但只能添加少量葡萄糠。葡萄糠添加太多，一方面會破壞寶寶喝奶的胃口，另一方面反而容易使寶寶腹瀉，家長要注意。
　

3.餵奶進行篇

　　母親哺乳是畫面永遠是最動人的一刻。如果您選擇以奶瓶餵奶請記住：寶寶所需要的不只是奶瓶裡的奶，您的關愛和擁抱，對他(她)而言，也同等重要。所以，千萬不要放下寶寶單獨喝奶，這樣他(她)可能會發生危險。您應該抱著他(她)，並且對他(她)笑，對他(她)說說話，這樣的畫面一樣很美。
餵奶時
您應該選擇一個舒服的坐姿，在寶寶頸部墊一條棉質手巾，以防寶寶發生溢奶，弄濕衣服。
1. 要喚起新生兒的吸吮反射，您可以摸樣寶寶靠近您的身體的臉頰，使他轉過頭來並張開嘴巴。或是在奶嘴上沾幾滴奶，去碰觸寶寶的嘴唇，讓他嚐嚐味道。
2. 餵寶寶吃奶時，讓寶寶斜躺著比較容易吞嚥。奶瓶也要傾斜著拿，使整個奶嘴充滿奶水而沒有空氣，以免寶寶吸奶時誤食空氣。
餵奶後
無論是哺餵母乳或是以奶瓶餵奶，寶寶喝奶時多少會誤食空氣，進入食道的空氣如果沒有排出，容易造成腹脹、溢奶。有些寶寶會自己打嗝，有些則需要大人的幫忙。李良怡護理長表示，對於吸吞協調能力較差的寶寶，不一定要到奶全部喝完，您可以在他(她)喝奶休息時，分段拍背排氣。排氣時，將手指併攏，弔成杯狀，輕輕拍打寶寶背部。
排氣法一：
讓寶寶靠在您的一側肩膀，抱著他(她)輕拍其背部。請記得用乾淨的、較厚的棉質手巾鋪在肩膀上，以保護您的衣服，因為寶寶此時仍有可能會溢山一些奶水。
排氣法二：
讓寶寶坐在您的腿上，一手托住其臉頰(對較小寶寶)，背部保持平直，輕拍其背部，之後搓楺數回即可。採此方法較能觀察到寶寶有無益奶。
大疑難大解決
Q： 小寶寶睡著了，要不要叫醒他(她)吃奶？
A： 新生兒的睡眠每天約佔十八～二十小時，到了餵奶時間，寶寶還在熟睡，不必勉強叫醒吃奶；如果寶寶餓了，自然會哭醒，吵著要吃奶。媽咪有時會發現，寶寶吸得很用力，實際上卻沒吃進多少奶量就睡著了。媽咪應該檢查是否奶洞太小，使得寶寶吸累了而睡著。另外，有些媽咪看到寶寶睡著就不再餵了，其實只要轉動一下奶瓶，寶寶還是會繼續吃奶的。
Q： 寶寶喝剩下的奶水，該如何處理？
A： 有些較節儉的媽咪會覺得倒掉寶寶喝不完的奶很浪費。沒錯，但是不能留到下一次再餵，因為加熱過的奶容易滋生細菌。另外，餵奶的時間最好在半小時之內，最多也不畏超過一個。
Q： 幫寶寶排氣時，他(她)遲遲不打，請問要拍多久才夠？
A： 其實大部分的寶寶在拍背3～5分鐘之內就會嗝氣，如果拍了10分鐘，寶寶還是沒有打嗝，可能是吸奶時沒有誤食太多空氣。另外，李良怡護理長建議：讓不嗝氣的寶寶吃完奶後，採右側躺、頭部墊高30分鐘，以減少溢奶的發生。



From: http://content.moe.edu.tw/vocation/child_care/ks_sd/newmother/dir2243.htm

明池與棲蘭之旅

棲蘭開了，明池和棲蘭森林遊樂區免收門票，而且棲蘭山莊的房價幾乎都五折，當然要趁現在去玩囉！

冬天去也沒什麼不好，畢竟不同季節都有它的美。像現在就是賞櫻花的好季節呢！

挑了寒假的（一）、（二），遊客還是不少，許多都是前來一探山林美妙的同好。

Day1

<一大早預計7:00出發，結果弄到八點才出門>

James, Emily, and Miller...

不過自己開車就可以比較彈性一點啦！行李也可以帶得比較隨性一點！

<逛明池森林遊樂區>（還好午餐我們已經有自備飯團囉！）（但還是得付停車費100大洋）

我們先飆到明池森林遊樂區去晃晃...

最特別的就是明池的這個高山湖泊囉！真的很美。還有綠頭鴨在裡頭游來游去的。整個逛明池森林遊樂區圍繞這個明池，有個小小的森林步道，人工化設置完善。沿著湖泊悠閒地散步，恣意地拍照，幸運地我們遇到的可是個好天氣呢！

<下午check in棲蘭山莊>（歐式三人房2760大洋）

下午3:00後才能check in.所以等到時間差不多，我們就往下到棲蘭山莊。這裡地勢較明池低，已經靠近河流了。我還是搞不清楚之前棲蘭山莊到底為啥整修？？不過來到這裡，遊客明顯多了好多，而且這邊的櫻花好多，來到這裡，下次真的應該住住小木屋的，棲蘭山莊的小木屋設置得很好，住在裡頭，要是天氣好，可到自家後院賞花、閒聚，好不悠閒呢！

裡頭有安排音樂演奏和活力原住民表演，無聊的時候倒是可以去晃晃。音樂演奏的模式，我想老一輩的爸爸媽媽們比較會喜歡吧！因為一人樂隊，我們去的這一場這個人剛好又是代班的，很多老歌我們比較沒有共鳴，所以做一會兒我們就先散人囉！

原住民歌舞表演，也還好ㄟ，不過後來的有獎徵答倒是引起了大家的興致。主持人要大家猜猜舞者身上的服裝是哪一個族的，有些遊客真的很厲害喔！我倒是真的該回去做做功課囉！

油桐小舖是在櫃臺旁間的一個小隔間，有賣一些檜木相關的小產品，雖然住宿有送折價券，但是不能合併計算，東西還是滿貴的，所以我們都只有欣賞就好。

<晚餐就吃棲蘭山莊的合菜囉>（一人300大洋）

到了傍晚，突然下起大雨。出現在餐廳前面的人們就愈多，等待著餐廳的開門，好讓我們遮風避雨，順便祭祭我們的五臟廟。冷～好冷！這大概是這趟旅程最冷的時候了吧！其他時候的天氣都比我想像中還要溫和些。

晚餐，嗯，好滿好吃的ㄟ，吃得很飽。唯一較令人不愉悅的是服務的人好慢喔！隔壁桌竟然還有上錯菜的～有名的猴頭菇，我倒是覺得還好啦！我還是比較喜歡一般的香菇。

Day2

<一大早趕快起來起早餐>（住宿附贈的）

自助式的早餐，想吃啥就拿啥！不錯吃喔！不過我倒是沒有吃很多就是了～

<趕搭7:50這班前往神木園區的專車>（有住宿的一個人600大洋，沒住宿的要花800喔！）

司機先生有問若下午想去明池逛的，可以現在開車跟他的車，回程就可以自行開車去明池了！喔！不過我們昨天已經先去過了。

搭車準備前往神木園區（過去車程大約1小時），沿途上有些風景我都沒看過ㄟ，原來去昨天在明池的路上，我大多時候都睡著了。神木園區位於明池與棲蘭的中間地帶，公路100號，是個被管制的路線，所以私人的車子是無法進入神木生態園區的。從環境保育的角度，這倒是一件好事情！

神木生態園區有好多大大小小的神木，導覽小姐總會挑一些很特別的神木來介紹給我們。還給我們聞聞馬告的葉子和種子，馬告是一種香料，葉子搓揉後有種檸檬香茅草的味道呢！非常地清香，這邊也因而被稱做是馬告生態園區。

走到會喘呢！不過能到這邊來做森林浴，雖然累也值得！清新的空氣，令人心曠神怡。

<午餐吃的是代訂的便當，可不便宜呢！>（一個要115大洋）

午餐非常令人期待，因為導覽小姐說這湯可是有加馬告的種子在裡面的，一顆大約和痣一樣大的小黑點，市價要五元ㄟ！這個便當，沒辦法，運費也不便宜呢！不知道是否因為肚子餓了，我們把整個便當都吃各個精光呢！

<下午回來繼續逛棲蘭森林遊樂區>

比起明池山莊來，棲蘭山莊更是深得我心。也許是因為它的地勢較低，建設也較多。山莊裡頭種了好多櫻花，好美喔！裡頭的森林步道，比起明池那邊的，也更有原始山林的美。我們沿途都在找那幾隻藏匿在林間枝頭吱喳叫的小鳥。沿途偶爾會遇到三兩個也來這邊散步的人家。幸運的我們，今天也是遇上個好天氣呢！

裡頭還有個蔣公行館，在裡頭晃晃，參觀一下他們當年住的地方。好玩的是，蔣公的身份證上職業欄就寫著"總統"，哇，這真是好玩呢！而且他的身份證號碼是第一個喔！（我忘記了，就是0001之類的，真讚！）

<回去順道去了長碑湖三星>

途中有幾個路段夾道都是綻放的櫻花，但我們只有遠觀，而沒有停下車來拍照。

長碑湖之前去過了，順道再逛逛，景致還是相當不錯的。只是這一次，裡頭的鴨鴨們竟然都離開了湖裡，跑了出來，在岸上到處追逐，幾乎佔據了所有的路面，一點兒都不怕生。

<回去順道去了三星>

來到三星，一定要吃蔥油餅和卜肉，但是我們其實並不覺得卜肉有啥特別的，於是我們就只有點了"阿婆蔥油餅"哇，真的超好吃的ㄟ，只是，宜蘭的蔥油餅感覺油都放得非常多，所以就算再好吃，還是久久吃一次滿足一下就好了。（價格，ㄟ，有點忘記了）

在吃蔥油餅的時候，我們在鄉間小路沿途逛逛，看到了三星上將梨的田，好特別喔！農夫們還在辛勤地將每個小梨花都價上一把小雨傘，細心地呵護。一下子形成了一個雨傘田呢！

梨子，原來也可以種在平地喔！？

還有阿，原來三星這個地方原來也是銀柳的生產地，途中也有不少人在跟店家買銀柳呢！

在途中，看到沿途的花田，有辦個小小的活動。擇日不如撞日，我們就停下來拍照囉！裡頭有用銀柳夾道做成的小隧道，也有可以讓人家寫許願卡的小亭子，但最令我印象深刻的是用稻草做成的老虎，真的是虎虎生風，太厲害啦！

<接著又去逛了羅東夜市>

每回來到羅東夜市，人潮總是沒有停過。人們擠來擠去和排隊，好像總是這裡的常態。享受完森林裡的寧靜與悠閒，接著到這裡習慣一下擁擠的人潮，飽餐一頓後，準備回台北囉！

<打道回府>

又到了睡覺時間囉！ James開車辛苦囉！